Örgü örmek sadece bir hobi değil; zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığımızı destekleyen güçlü bir araç! Bu yazıda, örgü örmenin stresi azaltmadaki etkisinden, depresyonla mücadeledeki rolüne, bilişsel fonksiyonlara katkısından sosyal bağları güçlendirmesine kadar pek çok bilimsel faydasını inceliyoruz. Geçmişin nostaljik uğraşı, günümüzün en popüler rahatlama trendine nasıl dönüştü? Hepsi bu yazıda!